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好证书，加薪>800元，要不要学心理学？

江苏大学士，马老师。

心理学一直都是一个比较有争议的学科，很多人认为说你学心理学了吧？那你知道我现在都在想什么吗？还有人说心理咨询师都不正常，心理有病才会学心理学。其实这都是对心理学的一种误解，心理学其实是实打实的真正非常有用的一个学科。

早在先秦诸子百家时期，孔子说性相近习相远，孟子主张人性善，荀子主张人性恶等等都可以看出来。心理学其实在中国已经有2000多年的历史了。也同样是在2000年前，西方的医学之父希伯拉底把人分为胆汁质、多血质、粘液质和异质这四种气质类型，至今这四种气质类型也一直得以沿用。

但是那个时候对于心理学现象的研究，多用在的是个人经验和思辨，并不具备实证性质。所以从19世纪以前，心理学隶属于哲学的范畴，并不是一个独立的学科。直到19世纪中叶，心理研究引进了实验的方法，心理学才从哲学中分化出来，成为了一门独立的一个学科。

就像德国著名心理学家埃宾浩斯说的说心理学有一个长的过去，但是只有一个，心理学是一门非常广泛的研究和应用领域的科学，包括认知心理学，人格心理学发展心理学，社会心理学，实验心理学等等。各个领域分别还有不同的流派，尤其是发展心理学和社会心理学，对我们的生活工作和家庭的应用上面，都是非常巨大的帮助的。

所以我认为只有这些科学的专业理论，才能真正的帮助我们解决实际的问题。举一个我自己本人的一个例子，我本身是一个非常喜欢心理学的。学习之后我发现生活中很多现象，我就可以用心理学来分析，也学会了和自己的情绪和谐相处，并对自己的认知进行分析和改善。就比如我之前特别容易情绪激动，脾气暴躁。

这种情绪波动除了中医说身体上的原因之外，和我们的认知也有很大的关联。了解了心理学之后，当我再次出现愤怒的情绪的时候，我就能感觉到我身体里面会跳出另外一个我，提醒自己、审视自己，跟自己说你在生气，你在愤怒，不过不用自责接受自己的情绪。神奇的是，这个时刻我已经开始不珍惜了也不愤怒了，并且在每天学习的过程中也没有焦虑和内耗。

所以请大家千万千万相信心理学真的可以改变一个人，能够让自己随时保持正能量的时刻也影响到身边的人。如果你也对自己的生活有所困惑或者是长期内耗，想改变又不知道应该怎么做，不妨来学一学心理学试一试，真的会变得不一样。

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